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En el post de hoy os quiero hablar de lo importante que es hidratar la piel después del sol. En anteriores post como el de Maquillaje de sol y Protégete del sol os he hablado de lo necesario, fundamental e importante que es proteger la piel del sol para evitar problemas como quemaduras, manchas, envejecimiento cutáneo o alergias al sol. Yo soy farmacéutica y cada año en la farmacia nos encontramos con más casos de alergias al sol, quemaduras o manchas. Por cierto en relación a las manchas, sobretodo aquellas mujeres que toman anticonceptivos orales, usar protección solar!!

Bueno pues a parte de la protección solar, es muy importante una buena hidratación de la piel después de la exposición al sol. Después de la playa o de la piscina nos debemos hidratar cara y cuerpo. Para el cuerpo es recomendable usar After Sun, ya que hidrata, calma y repara los posibles efectos dañinos del sol. Es un producto para la quemadura solar, pero en realidad se debe utilizar siempre que se haya expuesto a la radiación solar, aunque no haya quemadura, ya que es una forma de reparar la piel.

Podemos encontrar el After Sun de diferentes marcas o laboratorios y distintas formas, ya sea en loción, crema, gel o en spray.

Si no tenemos o no queremos comprar el After Sun, podemos usar una crema o loción corporal normal, lo importante es que nos aporte una buena hidratación a nuestro tipo de piel.

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In today’s post I want to talk about how important it’s to moisturize the skin after sun. In previous post as the “Maquillaje de sol” and “Protégete del sol” I have told you how necessary, fundamental and important is to protect the skin from the sun to avoid problems such as burns, blemishes, aging skin or sun allergies. I am a pharmaceutical, and on the pharmacy each year we find more cases of sun allergies, burns or stains. Certainly in relation to stains, especially those women who take oral contraceptives, use sunscreen!

Well besides sunscreen is very important good skin hydration after sun exposure. After the beach or pool we should moisturize face and body. For the body is recommended to use After Sun as it moisturizes, soothes and repairs the possible harmful effects of the sun. It is a product for sunburn, but you should really always use that has been exposed to solar radiation, but no burn, as it is a way to repair the skin.

We can find the After Sun from different brands or laboratories and different ways, either in a lotion, cream, gel or spray.

If you don’t have or don’t want to buy the After Sun, we can use a normal body cream or lotion, the important thing is that we supply good hydration to your skin type.

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Para la cara una buena hidratante, adecuada a nuestro tipo de piel. Para una piel seca es conveniente una crema enriquecida y para una piel mixta o grasa una crema ligera, como un fluido o una emulsión.

Además si en verano por el sol o el cloro de las piscinas notamos la piel más seca, podemos aportar un extra de hidratación con un serum hidratante. Se aplica antes de la crema.

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For face, a good moisturizer suitable to your skin type. For dry skin, enriched cream is desirable, and for combination or oily skin a light cream, as a fluid or emulsion.

Also if in summer, either by the sun or pool chlorine, noticed the dry skin, we can provide extra hydration with a moisturizing serum. Apply before cream.

Lo ideal es que nuestra rutina diaria de belleza este formada por la limpieza, hidratación y protección solar. Y después del sol hidratación, además por regla general los after sun tienen una textura muy agradable y alguna son fresquitos.

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Ideally, it is our daily beauty routine is formed by cleansing, moisturizing and sun protection. And after the sun, hydrated and usually after sun product has a very nice texture and some are chilly.

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1. Avene, 2. Apivita, 3. Lierac y 4. Skin ceuticals.post2

1. Bioderma, 2. La Roche Posay, 3. Lancaster y 4. Avene.

Y recordar la piel tiene memoria!!! // And remember the skin has memory!!!

Muchas gracias! // Thank you very much!

Clara Rabal.

 

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